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【成团有位】【飞檐走壁】清远马头石玩飞拉达 岭南第一攀 第8期 3月30日

2019年3月30日 8:00 ~ 2019年3月30日 17:00

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    五五户外清远马头山飞拉达


    马头山飞拉达于2018年2月16日正式对外开放,

    缜密的线路考察,

    科学的安全评估,

    专业的施工建造以及严格的项目验收。


    五五户外清远马头石玩飞拉达


    『飞拉达』

    指的是在山面上建设,由铁扶手横梯、固定缆索、岩石塞、踏脚垫等构成的爬山径道。

    让不会攀岩攀登者者也能在岩壁上自由穿梭,

    玩的不仅是心跳,还能获得锻炼。


    五五户外清远马头山飞拉达


    五五户外清远马头山飞拉达


    马头山飞拉达的部件主要有金属扶手、梯级、缆索、脚蹬等,

    每一位体验者都系上安全绳,

    保证安全万无一失。


    五五户外清远马头山飞拉达


    五五户外清远马头山飞拉达


    五五户外清远马头山飞拉达


    马头山飞拉达,

    目前是广东第一条飞拉达路线,

    它具有天然的喀斯特地貌,

    聚雄、奇、险、秀、巧为一身,风光旖旎,

    让攀登者从全新的角度来欣赏周边的环境,

    有机地结合了乐趣和探索。

    活动准备

    07:20 深大北门对面天桥(往宝安方向)集合

    07:30 准时出发

    07:45 莲花北A1出口集合

    07:50 准时出发

    08:10 六约地铁C1出口集合

    08:20 深圳出发,迟到自行打车跟上,车上领队讲解行程及注意事项,大家自我介绍互相交流认识

    11:00 抵达马头山,徒步观赏马头山丹霞地貌奇观,艳丽鲜红的赤壁,拔地而起的孤峰,形态万千的怪石,与碧绿的湖水相映成趣,美不胜收。

    12:30 适时午餐(自带,干粮解决),大家拿出各自所带的食物水果分享;

    14:00 领队带领团员回到山下前往飞拉达入口开始飞拉达项目

    16:30 整个项目下来大概需要2.5-3个小时左右

    17:00 所有队友全部通关完毕,飞拉达挑战成功.

    17:30 步行100米至附近农家乐AA聚餐

    18:20 集合所有人员上车返程,结束一天的旅程;

    (以上为大概时间安排,具体行程时间根据现场调整为准)



    【活动准备】

    难度级别:★★

    装备建议:越野徒步鞋(防滑运动鞋)、双肩背包、速干长衣裤、帽子、头巾、太阳镜、手套、一次性雨衣、相机、充电宝等

    干粮建议:牛肉干、无穷鸡翅、八宝粥、面包(湿润)、火腿肠、榨菜、辣条等

    水果建议:桔子、皇帝柑、青瓜、圣女果、青枣等

    饮水建议:1L-1.5L

    拒绝服装:裙子、短裤、高跟鞋、拖鞋等

    线路补给:景点有补给

    以上建议仅供参考,非必带,大家看自身情况、天气情况而定



    【上车点帮助】


    五五户外深大集合点


    深大北门天桥底(往宝安方向)


    五五户外莲花北集合点


    莲花北地铁A1出口(4号线)


    五五户外六约集合点


    六约地铁C1出口(3号线)



    注意:

    ①飞拉达初级线路适合身高1.3米以上、体重260斤以下人士;

    ②中、高级线路最低身高要求为1.5米以上、体重260斤以下人士,60岁(含60岁)以上长者及15岁(含15岁)以下,未成年人不得攀登高级线路;



    【飞拉达介绍】

    一、事前准备

    1、攀岩穿着: 宽松的衣裤,不妨碍攀爬就好了。但是,鞋子在攀爬时,扮演着重要的角色。目前,市面上早有专业的攀岩鞋出售,当然如果你不想特意买一双攀岩鞋,穿一双薄底的运动鞋也可以啦。

    2、准备活动: 攀岩是在教练员的帮助下进行的,安全几乎是最可以保障的,但是一定要听从教练安排做好准备,不做好准备活动,在攀爬过程中,还是很容易受伤的。

    3、安全衣穿戴: 听从教练的指示正确穿戴飞拉达装备,穿安全衣时紧身带一定要穿在腰上的位置,所有穿戴口都要贴身锁紧,这样在攀岩的过程中安全性会有最大的保障。

    二、攀岩运动的五个小技巧

    1、攀爬的时候,一定要紧贴岩壁,这样既安全又省力。

    2、大腿远比胳膊有力,所以多依靠大腿的力量。

    3、每次提起一只脚,会省你胳膊的力量。

    4、看好路线,想好你下一步将要往哪儿走,然后再将你的手脚挪到对应的点。 5、飞拉达跟普通的攀岩不一样,在途中想要休息,只要注意脚下安全就可以了。

    三、飞拉达线路的特点

    保留了野外攀岩的惊险刺激,达到锻炼体能和意志的目的,同时大大降低了对攀爬者的专业技术要求,在安全有充分保障的前提下,让普通人也驰骋悬崖,会当凌绝顶,获得极大的精神享受。每一条玛格纳攀登线路都是唯一的。

    费用说明

    活动费用:208元周三18:00前报名198元


    1、费用包含:活动策划费、飞拉达门票、马头石景区门票,往返旅游空调大巴交通费、路桥费、油费、司机餐费、领队费、10万户外旅行意外保险费、公共装备开支费。

    2、费用不包括:个人餐费、个人消费、农家乐聚餐等。



    免责声明:

    点击查看《户外旅行活动免责声明及安全警示》


    若您提交【报名当天】没有领队与你取得联系确认报名,请在百度上搜索“55户外”,找到该活动的微信群与领队取得联系。




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