收起
不需要蛮力,是一项男女皆可的项目
近视也可以,靶子距离10米
一、健身
射箭是锻炼上肢的最有效手段之一,通过反复拉弓上箭,不知不觉中进行了力量训练。加强骨骼新陈代谢、增强骨骼力量
二、塑形
张弓的姿势能运动到三头肌,张弓拉弦时要求训练者挺直脊柱,伸展上肢,女性经常从事射箭运动,能有效塑造胸部曲线、拉伸背部线条
三、撩妹/撩汉
射箭的时候,动作要快、姿势要帅。会射箭的男性会更有魅力,更懂得保护女性,让人有安全感。会射箭的女生阳光健康,帅气十足,惹人喜爱。想要撩汉(撩妹),赶紧加入吧!
四、交友
学习射箭,可以和一群志同道合的朋友交流技术和情感,扩大交友圈,说不定,还能交到知心朋友。
13:00 在射箭馆集合,签到。
13:30 队员相互认识,自我介绍,老师开始介绍射箭要领和技术演示。
14:00 练习射箭。
15:30 结束活动。
说明:射箭时长,根据报名人数,安排单人单箭道射箭一小时或双人一组单箭道轮流射箭2小时。以上行程时间只供参考,实际可能会根据情况适当调整,具体时间以活动开始前一天活动群内通知为准!
·预订截止时间:活动开始前 1 天
·参与凭证:直接出示周末码消费;
·年龄限制:18岁至45岁可参加
·费用包含:射箭费用
·自备物品:不需要